دراسة تكشف عن فعالية منتجات طبيعية في علاج الاكتئاب

كشفت دراسة حديثة أن العديد من المنتجات المتاحة دون وصفة طبية أظهرت نتائج واعدة في علاج الاكتئاب، مما يبرز الدور المحتمل للمكملات الطبيعية في دعم الصحة النفسية. وقد أظهرت النتائج اختبار 64 منتجًا طبيعيًا في تجارب سريرية، بما في ذلك نبتة القديس يوحنا، الزعفران، والبروبيوتيك، حيث حقق بعضها نتائج قريبة من فعالية مضادات الاكتئاب التقليدية. كما أشار الباحثون إلى وجود دلائل مشجعة حول مركبات أخرى مثل حمض الفوليك، اللافندر، وبلسم الليمون، مع التأكيد على ضرورة إجراء مزيد من الدراسات لتأكيد فعاليتها، وخاصة بالنسبة للأعشاب الشائعة التي لم تخضع للبحث الكافي. ورغم ندرة المخاوف المرتبطة بالسلامة، شدد الفريق البحثي على أهمية تحسين تقارير السلامة وتوسيع نطاق الدراسات السريرية لبناء قاعدة علمية متينة لاستخدام هذه البدائل الطبيعية في علاج الاضطرابات النفسية.