خمسة مخاطر صحية تتفاقم بفعل موجة الحر

في ظل ارتفاع درجات الحرارة في العديد من المناطق حول العالم، يحذر خبراء الصحة من مخاطر صحية قد تهدد الحياة إذا لم يتم التعامل معها بجدية. فقد تتحول الأعراض البسيطة مثل التعرق الزائد والإرهاق إلى حالات طبية طارئة.
تبدأ المخاطر الأساسية من تأثيرات الجفاف، التي قد تظهر من خلال أعراض خفيفة مثل الدوخة والصداع وانخفاض ضغط الدم، لكنها قد تتطور لتصبح أكثر خطورة، مثل زغللة العيون واضطراب وظائف الكلى. وفي الحالات المتقدمة، يمكن أن يؤدي التعرض الطويل للحرارة الشديدة إلى الإصابة بضربة الشمس، وخاصة بين كبار السن والأطفال.
حدد الأطباء خمس فئات رئيسية تواجه مخاطر متزايدة خلال هذه الفترة:
1. **مرضى القلب والأوعية الدموية**: يشير الدكتور توماس غوت إلى أن هؤلاء المرضى يواجهون تحديات فريدة، حيث يحتاجون لتعويض السوائل المفقودة، بينما يخضع العديد منهم لقيود طبية على كمية السوائل المسموح بها. كما أن الأدوية المدرة للبول التي يتناولها بعضهم تزيد من خطر اختلال توازن الكهارل.
2. **مرضى الجهاز التنفسي**: يوضح الدكتور غوت أن الهواء الحار والرطب يمثل عبئًا إضافيًا، حيث يصعب التنفس حتى على المرضى الذين تكون حالتهم مستقرة عادة. ويشكل الاعتماد على أجهزة الأكسجين خطرًا إضافيًا في ظل احتمالات انقطاع التيار الكهربائي.
3. **المرضى النفسيون ومتعاطو المخدرات**: يكشف الدكتور نيمو ماجليسي عن العلاقة بين ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الوفيات المرتبطة بالمخدرات، مثل الكوكايين، الذي يزيد من حرارة الجسم ومعدل ضربات القلب. كما أن بعض الاضطرابات النفسية تزيد من خطر المضاعفات الصحية خلال الطقس الحار.
4. **متناولو أدوية معينة**: تشمل هذه الفئة الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الهيستامين، التي قد تعيق قدرة الجسم على تنظيم حرارته.
وفي أسوأ السيناريوهات المحتملة، يمكن أن تتطور الأعراض إلى تشوش ذهني، تشنجات عضلية، نزيف معوي، إصابات في الكبد والكلى، أو سكتات دماغية.
**إجراءات وقائية**:\nيوصي الأطباء باتباع خطوات للوقاية من مخاطر الحر، مثل الحفاظ على ترطيب الجسم، اختيار المشروبات المحتوية على الكهارل، البقاء في الأماكن المظللة، واستخدام وسائل التبريد. كما يجب مراقبة أي تغيرات صحية وطلب المساعدة الطبية عند ظهور أعراض مقلقة.
يشدد الخبراء على أهمية سرعة الاستجابة عند ظهور علامات الإجهاد الحراري، ويحثون على تفقد الجيران وكبار السن بانتظام خلال هذه الفترة.