دراسة تكشف تأثير الضغط النفسي على الذاكرة

أظهرت دراسة حديثة أن الدماغ يعالج الذكريات بشكل مختلف في حالات المشاعر السلبية القوية، حيث يركز على تخزين المعلومات الأساسية ويتجاهل التفاصيل الجانبية والبيئة المحيطة. وقد أجرى الباحثون من جامعة كاتالونيا المفتوحة دراسة لتوضيح كيف أن المشاعر السلبية تؤثر على الذاكرة.
في سياق الدراسة، تم إنشاء محاكاة لمطار افتراضي، حيث تولى المشاركون أدوار موظفين عند بوابتي صعود، وكانت مهمتهم العثور على ركاب محددين في الحشد. خضع بعض المشاركين لضغط مرتفع لفترة طويلة بينما قام الآخرون بالمهمة في حالة عاطفية محايدة. ووجد الباحثون أن المشاركين الذين واجهوا مشاعر سلبية شديدة تذكروا أسماء ووجوه الركاب بدقة أكبر، لكنهم لم يتمكنوا من تذكر المواقع الدقيقة للركاب.
وأوضح أحد مؤلفي الدراسة، ألفارو باستور، أن الدماغ عند التعرض لمشاعر سلبية شديدة يحدد استراتيجياً الأولوية للجانب الأكثر صلة بالهدف المباشر. وأشار الباحثون إلى أن نشاط الدماغ يتطلب طاقة كبيرة، وعند التعرض لعاطفة قوية، يتم اللجوء إلى "تحديد أولويات ديناميكية" للذاكرة.
كما أكد الباحث بيير بورودين-كريتز أن تفضيل بعض الذكريات في المواقف السلبية يعد تكيفًا مفيدًا، موضحًا أن نسيان تفاصيل معينة لا يعني أن الذاكرة غير موثوقة.
تفتح هذه النتائج آفاقًا جديدة للتطبيقات العملية في مجالات متعددة، بما في ذلك التعليم والقضاء والرعاية الصحية. كما أشار الباحثون إلى أن استخدام الواقع الافتراضي كان مفتاحًا لفهم تأثير المشاعر على الذاكرة، مما يساعد في تطبيق النتائج على احتياجات الحياة اليومية.