دراسة: التعرض للضوء الليلي يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب

أفادت دراسة علمية متخصصة بأن التعرض للضوء ليلاً قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية وفشل القلب. وأوضحت الدراسة، التي أجراها فريق دولي من الباحثين، أن اضطراب الإيقاع الحيوي للجسم الناجم عن الضوء الليلي يمكن أن يؤدي إلى خلل في الوظائف الداخلية، ويشكل عاملاً خفياً يهدد صحة القلب. يعتمد الجسم على الضوء لتحديد مواعيد النوم والاستيقاظ، وأي خلل في هذا النظام يؤثر سلباً على وظائف مثل تنظيم السكر وضغط الدم.
استندت الدراسة إلى بيانات أكثر من 88 ألف شخص بالغ ارتدوا أجهزة استشعار ضوئية في معاصمهم لمدة سبعة أيام، مع متابعة دقيقة لحالاتهم الصحية لمدة قاربت العشر سنوات. تم تقسيم المشاركين إلى فئات استناداً إلى درجات تعرضهم للإضاءة ليلاً. وقد اكتشف أن 10% من المشاركين الذين تعرضوا لأعلى مستويات الإضاءة الليلية كانوا أكثر عرضة لمشاكل القلب مقارنة بالآخرين، حتى مع مراعاة عوامل مثل التدخين والنظام الغذائي والنشاط البدني والوضع الاقتصادي.
أظهرت النتائج أن تأثير الضوء الليلي كان أكثر وضوحاً على النساء، كما برز بشكل خاص بين الفئات العمرية الشابة، خصوصاً فيما يتعلق بالرجفان الأذيني وفشل القلب.