الباحثون يؤكدون العلاقة الوثيقة والمتبادلة بين النوم والعمل

أكد باحثون في جامعة يورك الأميركية وجود علاقة وثيقة ومتبادلة بين النوم والعمل، حيث يؤثر كل منهما على الآخر بشكل كبير. وأوضحت الباحثة ماريون لوغيد، عالمة الأنثروبولوجيا في الجامعة، أن "طريقة النوم ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالمعايير الثقافية المتعلقة بالتوظيف والعمل، كما أن النشاط الاقتصادي يعتمد على أنماط نوم منتظمة بين العمال والزبائن". وأشارت لوغيد إلى أن "الأداء الوظيفي يُعدّ حافزًا كبيرًا للكثيرين من أجل النوم الجيد". وأضافت أن "بعض الباحثين وصفوا النوم بأنه 'مورد استراتيجي' لأصحاب العمل، وقد يجعل هذا 'المورد' الناس أكثر التزامًا بالأخلاق في مكان العمل، ويساعدهم على اتخاذ قرارات أفضل". وتابعت أن "العمل اليومي والوظيفة المعتادة التي يقوم بها الشخص ترتبط بمدى قدرته على النوم الجيد، كما أن النوم الجيد أو السيئ يؤثر بالمقابل على قدرة الشخص على أداء عمله ووظيفته اليومية بشكل مثالي، مما يعني أن العلاقة بين النوم والعمل متبادلة ووثيقة".

2025-07-11 19:15:14 - مدنيون

المزيد من المشاركات